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| しみについて |
| しみの種類 | 原因 |
| 思春期から目立つ「そばかす」 | 遺伝 |
| 中年女性に多い一般的なしみ「肝斑」 | 妊娠などに伴うホルモンの影響 |
| 女性特有の顔の斑状のしみである「色素沈着型接触皮膚炎」 | 化粧品のごく弱い刺激で発症し、隠すためにさらに同じ化粧品を使い続けるために起きる |
| 円形のシミ（老人性色素斑） | 年齢によって発症 |
| 「光線性花弁状色素斑」 | 海水浴など急に強い日焼けをした後に残るしみ |
| 予防方法 |
| しみはいずれの場合も紫外線によって悪化します。近年のオゾン層破壊により増加すると推定されます。ですから、予防は日光を避けたり、または外出や野外でテニスなどを行うときは、顔や腕に日焼け止めクリーム（サンスクリーン）を夏以外でも使用することです。 また化粧品は皮膚科医に相談し、かぶれや色素沈着を起こしにくいものを紹介してもらうとよいでしょう。 |
| 外用薬による治療法 |
| これらの色素沈着はいずれもメラニンという色素の過剰生産、沈着により発症します。ですからメラニンの生産を抑制し、沈着したものを排出しやすくすればよいのです。 |
| 当院で使用している外用剤 |
| 外用剤名 | 解説 | 効果 | 使用方法 |
| ＢＣクリーム （ビタミンC,Eクリーム） １，５００円 |
ビタミンC,Eは抗酸化作用により、美白効果や毛穴を引き締めたり、皮膚のコラーゲン合成を盛んにする作用があります。 | シワ改善、毛穴が締まる、紫外線から守る、ニキビ改善、シミ改善、キメが整う、保温 | １日数回たっぷり塗って下さい。 お化粧なさる場合は化粧水の後にお使い下さい。 ＢＣクリームは保温効果の高い美白クリームです。しみの部分以外にも顔全体に使用して下さい。 |
| ＡＨクリーム （ハイドロキノン） １，２００円 |
ハイドロキノンは脱色素剤で、あらゆるタイプのしみに効果があります。 | シミ改善 | １日３回綿棒でごく少量しみの部分のみにつけて下さい。就寝前はAHクリームをつけた上にラップをあて２０分ほど張っておくとよりいっそう効果的です。正常の皮膚には絶対につけないで下さい。まれに使用した部分が赤くなる場合があります。その際は中止して下さい。 |
| ＲＣクリーム （レチノイン酸クリーム） １，５００円 |
レチノイン酸はビタミンＡの仲間で、角質を除去すると共に、表皮の細胞を厚くさせる作用があります。 | シワ改善、ニキビ改善、シミを消す、保温 | 紫外線に対して刺激を受ける場合がありますので夜だけ患部につけて下さい。ピーリング（古い角質をはがす）効果が強いのでかさつく場合がありますが続けて下さい。また、３〜４日間は刺激があり、赤みを伴うこともありますが慣れの現象で１週間ほどでカサつき、赤みとも落ち着くでしょう。 ただ、まれにその後も刺激が収まらない場合がありますので、その際は使用を中止して下さい。 |
| これらは当院で特別に調合したクリームです。内服薬との併用がより効果的ですので、月に１度か２度は来院して下さい。 どのクリームを使うにしろ、大切なのは毎日継続して塗り続けることです。効果が上がるのは２〜６ヶ月後になりますのでまずは６週間を目安に使い続けてみましょう。 |
| レーザー照射による治療法 |
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老人性色素斑、そばかす、花弁性色素斑などのシミの境界がはっきりしているものや比較的濃いシミに行います。照射後、３日〜５日で黒いカサブタができますが、１週間〜２週間で自然にはがれ落ち、ピンク色の肌の再生が見られます。| 鶴町皮膚科クリニック |
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